Torino, De Silvestri si prepara col mental coach: “Sarò subito pronto”

Il terzino parteciperà a un progetto che si svolgerà a Cagliari dall'1 al 6 luglio, in cui per la prima volta i calciatori potranno "allenare" la mente prima di lavorare con i propri club

Lo aveva promesso e manterrà la parola data. Lorenzo De Silvestri, reduce da una stagione piuttosto deludente al Torino, non perderà tempo e si allenerà anche in vacanza. Il giocatore, che quest'anno ha faticato a trovare la giusta continuità, lo aveva preannunciato dopo l'ultima partita di campionato contro il Sassuolo: “Quest’estate, prima del ritiro, lavorerò per farmi trovare pronto". Promessa mantenuta dunque. De Silvestri infatti parteciperà dall’1 al 6 luglio, presso il centro sportivo del Cagliari, al primo pre-ritiro dedicato ai calciatori professionisti.

Ma di cosa si tratta? In Italia e non solo sta prendendo sempre più piede la figura del mental coach. Molto di più che un semplice motivatore: un vero e proprio psicologo dello sport che lavora sulla mente dei calciatori per far sì che possano focalizzare e raggiungere i propri obiettivi. Si sa, nello sport, specie a livelli professionistici, serve equilibrio: parte tattica, parte atletica, e parte mentale devono coesistere perfettamente trovando il giusto punto d'incontro. Ecco allora presto detto il motivo di questo evento che ha riscontrato un'ampia partecipazione. L’idea è appunto quella di lavorare sulla testa, prima ancora che sul fisico. E non vede l’ora di iniziare proprio Lorenzo De Silvestri, che ai colleghi della Gazzetta dello Sport ha rilasciato qualche dichiarazione: “Abbinare la preparazione sia fisica che mentale è importante, ne sono sempre più convinto. Per questo voglio farmi trovare pronto sotto ogni punto di vista“.